Envahissante pour les jardiniers, la prêle est un excellent fongicide (détruit les champignons), mais elle a aussi d'autres vertus extraordinaires pour notre santé:

Actions: 

Diurétique: sous l'effet des saponines qu'elle renferme, la prêle est reconnue dans les diverses affections rénales et se montre efficace contre la cellulite (motivant non?)

Antihémorragique, cicatrisante: A utiliser donc pour lutter contre les règles abondantes

Reminalisante: la silice améliore l'élasticité et la souplesse des tendons et est particulièrement préconisée pour les sportifs qui les mènent à rude épreuve. Les carences en silicium s'accentuent avec l'âge, des cures de prêles peuvent contribuer à pallier la dégénérescence des tissus. La prêle est en outre conseillée aux personnes en convalescence, souffrant d'anémie.

calme la toux

soulage les rhumatismes et l'arthrite : l'action de la silice est réputée sur les articultations. Elle stimule la synthèse du collagène contenu dans les tissus osseux et conjonctifs et facilite la recalcification et la reconstitution du cartilage dans le traitement des maladies articulaires

Parties utilisées: tiges stériles, fraiches ou séchées. En infusion, même en gargarisme si plaie buccale, gencives sensibles...

Contre-indications: La prêle est fortement déconseillée en cas d'oedème associé à un dysfonctionnement cardiaque ou rénal, et en cas de troubles rénaux ou hépatiques. 

De même, chez la femme enceinte ou l'enfant, pour sa teneur en nicotine.

De plus, en cas de consommation excessive, la prêle renferme une enzyme, la thiaminase, susceptible de dégrader la thiamine (vitamine B1) indispensable à la transformation des glucides en lipides. Cure positive mais à court terme!

Recherches internationales : 

La commission Européenne reconnaît l’usage médicinal de la prêle dans le traitement des oedèmes post-traumatiques, les infections des voies urinaires et rénales, ainsi que la guérison de plaies. De plus, la silice facilite l’absorption du calcium, d’où l’usage traditionnel de la prêle pour renforcer ongles et cheveux, et pour prévenir toute dégénérescence osseuse. 
Le médecin et scientifique allemand Rudolf Fritz Weiss confirme, après étude, l’action bénéfique de la silice contenue dans la prêle pour soulager les douleurs articulaires.